מארח 'היום' קרסון דיילי חולק ייסורים שקטים שהוא סבל

קרסון דיילי חולק את הייסורים השקטים שהוא סבל. ה הצג היום המארח פתח על איך זה לסבול בשתיקה. הוא תמיד היה כנה לגבי המאבקים שלו עם חרדה. קרסון רצה להבטיח למעריצים שהם לא לבד ברגשותיהם.

יום שני, 10 באוקטובר היה יום בריאות הנפש העולמי . קרסון הרגיש שחשוב לשתף הודעה חשובה עם העוקבים שלו באינסטגרם. הוא עודד את אלה שנאבקים בבריאות הנפשית שלהם לקבל את העזרה והמשאבים שהם צריכים.

המשך לקרוא כדי ללמוד עוד ולראות את המסר החשוב שלו.

הצג היום מארח הנצחה יום בריאות הנפש העולמי

ביום שני, קרסון דיילי לקח את פיד האינסטגרם שלו כדי לשתף את הדגל הרשמי הירוק והשחור לכבודו יום בריאות הנפש העולמי . התמונה הבאה הציגה גרפיקה של כוכב הלכת שעטוף בסרט ירוק שאומר, '10 באוקטובר הוא... יום בריאות הנפש העולמי .' בפוסט שלו, קרסון פתח על מאבקי בריאות הנפש שלו.

'אני כל כך אסיר תודה לאלה ששמים כל יום בראש סדר העדיפויות לעזור לרבים כל כך שסובלים בשתיקה', קרסון דיילי כתב בכיתוב האינסטגרם שלו . 'הייתי אחד מהם. אנחנו צריכים להתייחס לבריאות הנפשית שלנו כמו לבריאות הפיזית שלנו ולשבור את הסטיגמות. כולם מתמודדים עם משהו וזה בסדר לא להיות בסדר. אתה לא לבד. אתה שווה יותר ממה שאי פעם תוכל לדעת.'

• 'תודה שתמיד היית אותנטי בתוכנית היום ותומכת באלה שסובלים.'
• 'תודה רבה. קרסון זה אומר הרבה אלוהים יברך'.
• 'תודה רבה על המודעות שאתה מביא לבריאות הנפש.'
• 'תודה שעזרת לכל כך הרבה שחוששים לדבר על זה.'
• 'תודה לך קרסון דיילי, אתה מאוד אהוב ומוערך.'

קרסון דיילי דיבר על המאבק שלו בחרדה

מוקדם יותר השנה, קרסון דיילי היה גלוי לב על המאבק שלו בחרדה. הקול אמסי מרגישה שזה הפך אותו לשביר יותר ככל שהוא מתבגר. בשנת 2018, קרסון חשף בשידור חי היום שהוא סובל מהפרעת חרדה כללית (GAD) במשך רוב חייו. הוא משתמש בטיפול קוגניטיבי התנהגותי כדי לנהל את זה.

בראיון עם ארצות הברית היום , קרסון הודה שימים מסוימים קלים יותר מאחרים. הוא עשוי להיראות בטוח ורגוע בטלוויזיה בשידור חי. עם זאת, הוא מוצא דרכים קטנות לעזור לנהל את החרדה שלו. איש הטלוויזיה שיתף כמה מהאסטרטגיות שלו.

'עַל הקול , כשאני חי בימי שני בערב, רוב הזמן, יד ימין שלי בכיס הימני, ואני ממש אוחזת בבשר הירך שלי, כי אני מחכה לרגע של פאניקה גבוהה שיעבור, 'אמר קרסון דיילי ארצות הברית היום .

מה דעתך על הפוסט האחרון של קרסון דיילי באינסטגרם? נשמע כבוי למטה בקטע התגובות.

בדוק שוב עם טלוויזיה בשכונה פרג לחדשות נוספות על קרסון דיילי.